Para ahli berhasil menemukan fakta mengejutkan tentang otak Anda. Ternyata otak Anda ‘copot’ dengan sendirinya saat Anda tidur. Mengapa?
Tanpa tidur, manusia mudah marah dan menjadi tak efisien. Namun
bagaimana tidur bisa menghapus hal-hal tersebut masih belum bisa
dipahami. Kini psikolog Giulio Tononi dari University of
Wisconsin-Madison mengaku memiliki jawabannya.
Teorinya, otak ‘me-reset’ dirinya sendiri dengan memutuskan koneksi yang
ada agar saat bangun, orang menjadi ‘segar’ dan siap belajar dan
memroses informasi. Saat tidur, aktivitas otak sangat kuat,
“Otak melakukan ini untuk membersihkan impresi yang tak diperlukan,” lanjutnya.
Seperti dikutipDM, ia mengatakan, tidur penting untuk mengatus ingatan
baru dan membuat otak ‘melupakan’ ingatan yang dibutuhkan sehingga masih
ada ruang untuk ingatan baru.
Sumber
0 komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.